Fitness

Αρχική Fitness
Μαίρη Συνατσάκη

Το ρομαντικό μήνυμα της Μαίρης Συνατσάκη που συγκέντρωσε 18.000 likes 

Οι δύσκολες μέρες που διανύουμε δεν έχουν αφήσει ανεπηρέαστη τη Μαίρη Συνατσάκη, που όλο αυτό το διάστημα φροντίζει να δίνει το στίγμα της μιλώντας με...
TRX Ζουμποπούλου

Λαμία: TRX Super προσφορά 1 + 1 μήνας ΔΩΡΟ μόνο με 30€

Τα bikini-body που θαυμάζεις στις παραλίες… χτίζονται τον χειμώνα! Κάνε την εγγραφή σου τώρα και  κέρδισε έναν μήνα προπονήσεις δωρεάν! Η προσφορά ισχύει για εγγραφές...

Πόσο λάθος είναι αυτό που τρως για πρωινό;

Μπορεί ο τρόπος που ξεκινάς τη μέρα σου να φταίει για τα παραπάνω κιλά σου ή την ενέργεια που δεν έχεις. Οι διατροφολόγοι έχουν...

Ποιες γυναίκες κάνουν καλύτερο sex ;

5 λόγοι που τα fit κορίτσια έχουν καλύτερες σεξουαλικές επιδόσεις. Δεν είναι μόνο οι ασκήσεις Kegel που μπορούν να τονώσουν την ερωτική σου ζωή. Έρευνα...

Πώς να χάσεις βάρος μόνο με περπάτημα.Κάνε το αδυνάτισμα παιχνιδάκι!

Μέσα σε διάστημα πέντε μηνών μπορείς να χάσεις μέχρι και εννέα κιλά, απλά και μόνο περπατώντας. Φαίνεται τελικά ότι υπάρχει ένας πιο εύκολος και ανέξοδος...
απιστια

Στα πόσα χρόνια γάμου απατούν οι Ελληνίδες

Σε παγκόσμιο επίπεδο το μέσο χρονικό διάστημα μεταξύ απιστίας και γάμου υπολογίστηκε στα επτά ή οκτώ χρόνια. Στην έρευνα, που πραγματοποιήθηκε από το site Victoria...

Δοκίμασε να νηστεύσεις, τα οφέλη για το σώμα σου είναι πολλά!

Μπορεί η περίοδος της νηστείας να είναι ευεργετική όχι μόνο για την ψυχή αλλά και για το σώμα σου;Ναι! Αρκετοί από εμάς ίσως γνωρίζουμε την...

Καστανή ή λευκή ζάχαρη; Το «marketing» της δίαιτας και η πικρή πραγματικότητα

Έχει η καστανή ζάχαρη λιγότερες θερμίδες από την λευκή κρυσταλλική ζάχαρη; Είναι η καστανή ζάχαρη προτιμότερη στη διατροφή του ανθρώπου; Η ζάχαρη είναι ένα από...

Εύκολη συνταγή για ένα γευστικό ρόφημα αποτοξίνωσης!

Δεν είναι ανάγκη να βρισκόμαστε μετά από περίοδο εορτών, όπου έχουμε καταναλώσει ότι υπάρχει σε φαγητό και γλυκό, ώστε να κάνουμε αποτοξίνωση στον οργανισμό...

Ξέρεις, αλήθεια, πόσες θερμίδες παίρνουμε από τον καφέ και το τσάι;

Πίνεις καθημερινά το καφεδάκι σου πιστεύοντας ότι δεν χρειάζεται να υπολογίζεις τις θερμίδες; Οι περισσότεροι άνθρωποι συνηθίζουν να ξεκινούν τη μέρα τους με ένα φλιτζάνι...
32,511ΥποστηρικτέςΚάντε Like
1,151ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
952ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
220ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

EDITOR PICKS