Fitness

Αρχική Fitness Σελίδα 41

Πιείτε αυτό μετά από κάθε γεύμα – Θα χάσετε βάρος πολύ γρήγορα

Το “μαγικό” ποτό που μετά το φαγητό σας κάνει να χάνετε κιλά! Το γκρέιπφρουτ είναι γνωστό ότι περιέχει πολύ ισχυρά αντιοξειδωτικά και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Είναι...

Πόσο καλό κάνει το πράσινο τσάι στον οργανισμό σου

Παγωμένο ice tea για τις καλοκαιρινές μέρες με ζέστη! Πέρα από δροσιστικό έχει και αρκετά οφέλη για το σώμα σου, όπως ότι σου κόβει...

Αδυνατίστε, καταπολεμώντας τη λαιμαργία με την επαναστατική μέθοδο Luxopuncture, αποκλειστικά στο VITA PLUS Λαμίας!

Δεν μπορείτε να πείτε όχι στα παγωτά ; Ταλαιπωρείστε με δίαιτες ; Το Vita Plus by Katerina βρίσκεται δίπλα σας για να σας δώσει...

Το σταφύλι διαλύει το λίπος! Ποιες είναι οι άλλες τροφές που κάνουν «δουλειά»;

Δεν χρειάζεται δίαιτα! Βάλε αυτές τις τροφές στο καθημερινό σου διαιτολόγιο και θα δεις διαφορά.... Σταφύλι Έρευνες έχουν δείξει ότι η ρεζβερατρόλη, μία από τις δραστικές...

Η κοιλιά δεν φεύγει με οποιαδήποτε δίαιτα. Διάβασε τί πρέπει να τρως

Το λίπος που αποθηκεύεται στην κοιλιά δεν υπακούει σε οποιαδήποτε δίαιτα, ανταποκρίνεται μόνο σε αυτές τις οδηγίες. Μην ανακατεύετε τα λιπαρά με τους υδατάνθρακες: Αυτή...

5 λάθη που κάνεις όταν σε φωτογραφίζουν και δεν βγαίνεις «καλή»

Στις selfies που τραβάς μόνη σου είσαι μια χαρά αλλά αν είσαι σε μια ομαδική φωτογραφία κάτι πάει στραβά.... Δεν είναι ότι δεν έχεις φωτογένεια....

Στη δίαιτα; Πώς να αποφύγεις τις «κρυμμένες» θερμίδες της καλοκαιρινής διατροφής

Πόσο αθώα είναι η κρύα σαλάτα ζυμαρικών που επιλέγεις για να «κρατηθείς» ;Δες ποιες είναι οι συχνότερες καλοκαιρινές διατροφικές παγίδες και τι πρέπει να...

6 τροφές που πρέπει να αποφύγεις πριν βγεις στην παραλία

Τί δεν πρέπει να καταναλώσεις για να γλιτώσεις το «φούσκωμα» στην κοιλιά. Οι περισσότερες γυναίκες επιθυμούν μια flat κοιλιά, ειδικά το καλοκαίρι που οι εμφανίσεις...

10 καλοκαιρινά σνακ μέχρι 90 θερμίδες!

Υγεινά,εύκολα στην προετοιμασία και πεντανόστιμα snack που θα σου κόψουν την πείνα χωρίς να χαλάσεις τη διαιτά σου Κάθε καλοκαίρι προσέχετε περισσότερο τη διατροφή σας,...
diakopes food mag24

Πώς να παραμείνετε αδύνατες στη διάρκεια των διακοπών.Τι να φάτε και τι όχι, από...

Τι να φάτε και τι όχι όταν είστε μακριά από το σπίτι Το καλοκαίρι είναι μια εξαιρετική περίοδος, όπου μπορείτε αντί να χαλάσετε τη διατροφή...
32,511ΥποστηρικτέςΚάντε Like
1,150ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
952ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
220ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

EDITOR PICKS