Αρχική Σχέσεις 5 λόγοι που μπορεί να ρίχνουν τη σεξουαλική σου διάθεση

5 λόγοι που μπορεί να ρίχνουν τη σεξουαλική σου διάθεση

Δεν πάει το μυαλό σου, που μπορεί να οφείλεται η πεσμένη σου λίμπιντο….

Morning glory

Το επόμενο πρωί έχεις κανονίσει ραντεβού με τον οδοντίατρο/και πρωινή γυμναστική/και μάθημα γερμανικών. Το αποτέλεσμα είναι ότι σκέφτεσαι το ξυπνητήρι και η όρεξη για σεξ πάει περίπατο. Αυτό εξηγείται και επιστημονικά, αφού σύμφωνα με τους ειδικούς, όταν είσαι αγχωμένη, ο οργανισμός σου εκκρίνει την ορμόνη της κορτιζόλης σε μια προσπάθεια να αντιμετωπίσει το στρες. Μ’ αυτά και μ’ αυτά το σώμα σου δεν ασχολείται ιδιαίτερα με τη λίμπιντό σου.

Για να ηρεμήσεις, φτιάξε μια λίστα με τις υποχρεώσεις σου για την επόμενη μέρα – αυτό θα σου δώσει μια αίσθηση ελέγχου και έτσι θα χαλαρώσεις, ώστε να μπεις στην κατάλληλη διάθεση. Εναλλακτικά (αν τόσο εσύ όσο και ο φίλος σου έχετε αυτή την πολυτέλεια), μπορείτε να συναντηθείτε το απόγευμα. Το σεξ χρειάζεται ηρεμία και, αν μη τι άλλο, εκείνη την ώρα δεν θα έχεις προλάβει να αγχωθείς για την επόμενη μέρα.

Πετάλι φάση

Αν κυκλοφορείς με ποδήλατο ή κάνεις spinning στο γυμναστήριο, δώσε βάση. Σύμφωνα με έρευνα που διεξήγαγε το περιοδικό The Journal of Sexual Medicine, οι γυναίκες που κάνουν πετάλι ενώ το τιμόνι βρίσκεται πιο χαμηλά από τη σέλα, μπορεί να αντιμετωπίσουν πρόβλημα με τη λίμπιντό τους. Αυτό συμβαίνει γιατί αναγκάζεσαι να σκύψεις μπροστά, και έτσι η ηβική σου περιοχή πιέζεται. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να νιώσεις ένα μούδιασμα εκεί κάτω και με την πάροδο του χρόνου είναι πιθανό ο κόλπος σου να μην ανταποκρίνεται τόσο έντονα σεξουαλικά.

Καλό είναι να φροντίσεις ώστε το τιμόνι να βρίσκεται στο ίδιο επίπεδο με τη σέλα σου. Θα σου προτείναμε επίσης το κάθισμα του ποδηλάτου σου να είναι κατάλληλο για τη γυναικεία ανατομία – μπορείς να βρεις τέτοιου είδους στα καταστήματα ποδηλάτων.

Smoking hot (not)

Το κάπνισμα έχει αγγειοσυσταλτική δράση. Τι σημαίνει αυτό; Ότι μειώνει τη ροή του αίματος σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένων και των γεννητικών σου οργάνων. Και όταν συμβαίνει αυτό, είναι πολύ πιο δύσκολο να υγρανθεί η συγκεκριμένη περιοχή και, άρα, να έρθεις σε οργασμό. Δεν το θέλεις αυτό, έτσι; Να ένας καλός λόγος (καλύτερος δεν γίνεται) να κόψεις το κάπνισμα τ-ώ-ρ-α.

Ποτέ των ποτών

Είσαι στο πάρτι και έχεις τρελαθεί. Θέλεις να τον στριμώξεις στην γκαρνταρόμπα και να γίνει χαμός. Και μετά πίνεις το τέταρτο και το πέμπτο ποτό, τα ξεχνάς όλα και σε παίρνει ο ύπνος στο κάθισμα του συνοδηγού. ΟΚ, δύο ποτήρια κρασί μπορεί να κάνουν πιο έντονη τη ροή του αίματός σου, να μειώσουν τις αντιστάσεις σου και να οδηγήσουν σε αξέχαστες βραδιές, γεμάτες πάθος. Το αλκοόλ όμως, και ειδικά σε μεγάλη ποσότητα, λειτουργεί συνήθως κατασταλτικά και μπορεί να θολώσει εκτός από το μυαλό και το σώμα σου.

Για να μην είσαι εσύ εκείνη που θα ροχαλίζει στο μαξιλάρι αντί να κάνει ακροβατικά, προσπάθησε να εντοπίσεις ποιο είναι το προσωπικό σου όριο στο αλκοόλ – εναλλακτικά, φρόντισε να πίνεις ένα ποτό κάθε μία ώρα και να μην ξεπερνάς τα τρία ποτά το βράδυ (χωρίς σφηνάκια, φυσικά). Έτσι το αλκοόλ δεν θα λειτουργήσει εναντίον σου.

Χάπι hour

Είναι ήδη γνωστό ότι τα αντισυλληπτικά χάπια και τα αντικαταθλιπτικά μπορούν να μειώσουν την όρεξή σου για σεξ. Υπάρχει όμως άλλο ένα είδος χαπιών που θα μπορούσε να ευθύνεται για την πεσμένη σου λίμπιντο, και αυτά είναι τα αντισταμινικά. Η δράση τους στηρίζεται στο ότι ξηραίνουν το βλεννογόνο της μύτης και με τον ίδιο τρόπο μπορεί να ξηράνουν και τον κόλπο σου, με αποτέλεσμα να μη νιώθεις τόσο ερωτικά.

Σε περίπτωση που υποφέρεις από ρινικές αλλεργίες και παίρνεις αντίστοιχη φαρμακευτική αγωγή, πολύ απλά, μαζί με τα χάπια σου μπορείς να προμηθευτείς κι ένα λιπαντικό.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.